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C’est certainement le plus important ! Garder le moral … On sait que ce n’est pas toujours facile. La vie au bureau est parfois difficile, une situation familiale tendue, un patron ou un collègue énervant ou tout simplement une période de chômage qui s’éternise. L4M vous donne ses petites astuces, ses bons conseils pour garder le moral et éviter d’accumuler trop de stress. Détendez-vous, L4M est là pour vous !

Dans la tête de l’employé (2) : le premier jour de travail

Dans l'épisode précédent, nous avions vu ce qui peut bien se passer dans la tête du candidat durant toute la période qui précède l'entretien d'embauche. Angoisse, doute, peur… Rien...

Mathilde Przymenski
Draguer sur internet

Draguer efficacement au travail : quelques pistes à suivre

La Saint-Valentin approche à grands coups d'ailes. Un parfum léger d'attirance flotte dans l'open space. Peut-être est-il temps de vous rapprocher de la personne que vous avez en v...

Mathilde Przymenski

Lutter contre le « monday blues »

  Chaque année compte son jour le plus déprimant, le 3e lundi de janvier. Pour 2016, c'était le 18. Bon, c'est d'abord un coup de pub de l'entreprise Sky travel. Mais cet «...

Mathilde Przymenski

Quelques métiers qui vous feront voyager

Travailler ne rime pas toujours avec un bureau, des heures fixes et une monotonie sans nom. Bien au contraire, si vous êtes plutôt de ceux qui préfèrent voyager, un sac à dos sur l

Bryan

Les meilleurs jeux pour passer le temps au bureau

Difficile de ne pas se laisser parfois distraire les yeux par des jeux en ligne quand certains ont réussi à trouver LA formule pour nous rendre accro à leur divertissement, encore

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Le monde du travail décrypté par les séries télés

Quoi de mieux qu’une bonne série télé pour se changer un peu les idées et éviter de penser boulot ? Cependant, il est fort possible de concilier les deux et des séries à gros succè

Bryan
Dormir sur son clavier

Sieste au travail : un doux rêve mais une véritable plus-value

Alors que dans de nombreux pays la sieste au travail est une pratique courante et encouragée, comme par exemple en Chine où elle est inscrite dans la constitution comme un droit au...

Thomas

Les meilleures excuses pour justifier une absence au travail

Stress, anxiété, fatigue passagère, qui n’a jamais rêvé de rester couché un jour de la semaine alors qu’il devrait aller travailler. Qui n’a jamais utilisé l’expression « il y a de...

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Le coworking : bien plus qu’un simple espace de travail

Né aux Etats-Unis en 2005 le coworking est un type d’organisation du travail qui regroupe deux notions : un espace de travail partagé, mais aussi un réseau de travailleurs encourag...

Thomas

Des atmosphères de travail propices à la productivité ?

Aujourd’hui le bien être des salariés au travail est primordial dans la réussite des entreprises. Au point que certaines d’entre elles mettent tout en œuvre pour y contribuer, nota...

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